マンゴー

アルフォンソマンゴーって知ってますか？サプリメントよりはるかにビタミン豊富で今が旬のこのマンゴー、フルーツ王国インド産が有名で、マンゴーの王様らしいです。どうしてかって言うとこのマンゴー、化学肥料を使わない伝統的な農法で生産されていてビタミンAやビタミンC、天然のベータカロチン、鉄分なんかをたっぷりと含んでいてそれでいて繊維質も多い！
これだけでもこのトロピカルフルーツ「アルフォンソマンゴー」は体に良さそうだと思いませんか？
完熟したアルフォンソマンゴーはビタミンの宝庫と言ってもいいくらい！プリンに良し、ムースやゼリーにもOK,シャーベットやアイスクリームにしたらもう最高！スイーツとマンゴーの相性バツグン。
キングオブマンゴーと言われる「アルフォンソマンゴー」は太陽と潮風を浴びて育てられ、無農薬の有機栽培で育てられた最高の逸品と言われるのは「マンゴーパルプ」だけ。今の美容や健康ブームじゃないけど無農薬の有機栽培と聞いただけでもヘルシーでダイエットにも有効そうで、繊維質がたっぷり含まれてるから食物繊維は便秘の解消や便秘ぎみの方にもすっきり解消できそうでアルフォンソマンゴーは美容と健康にも強い味方です！ちなみにビタミンAの働きを調べたら、ビタミンAは視力低下の防止や毛髪の健康を保ってくれたり、呼吸器系統の病気に抵抗力がつき動物性タンパクでいうところのウナギやレバー、牛乳なんかにも多く含まれているそうです。ではビタミンCはと言うと、ビタミンCのはたらきはお肌の張りを保持してしみ、小ジワの防止、ストレスをやわらげ血中コレステロールを下げてくれるなどがありますよ。これってまるで美容と健康の素みたい。